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整体が効果的な症状とは?

整体ではコリの改善や身体全体のバランスを整え、自律神経も調整する効果があるといわれています。実際にはどのような症状に効果があるのでしょうか?症状別にみていきましょう。

症状別にみた原因と効果的な施術

肩こりや頭痛

肩こりや頭痛の原因のほとんどが、パソコンや癖などの日常生活での姿勢の悪さによる背骨や骨盤の歪みによるものです。コリの部分だけではなく、歪みの調整が必要です。

腰痛

腰痛の原因は骨盤の歪み、肩こりからくる腰痛、足の疲労からくる腰痛、股関節の歪み、内臓疲労や精神的疲労と様々な原因が考えられます。腰のマッサージだけではなく、身体全体のバランスを見ながら調整してもらうと効果的です。

膝の痛み

変形性膝関節症などの治療で、注射しているけれども良くならないというケースも多いのです。実は、骨盤の歪みが原因となって足の骨や膝の大腿骨、脛骨、膝蓋骨などが擦れて痛みが出ているのです。この場合も骨盤等の歪みを調整することで改善するケースがあります。

手足のしびれ

椎間板が狭くなり、神経を圧迫して手足がしびれるという症状がある場合も、筋肉疲労や骨盤の歪みから神経を圧迫していることがあります。整体で全体のバランスを整えることは有効です。

自律神経失調症

自律神経の不調はめまい、冷え、不眠、頭痛など様々な症状としてあらわれます。これらの症状を改善するのにも骨盤や神経の通り道である頭蓋骨や背骨の調整や筋肉のバランス調整が必要です。

様々な症状に効果がある整体ですが、せっかく整体で整えても、夜更かしや、暴飲暴食など不規則な生活をしていたら自律神経が乱れてしまいます。日常生活から改善することも大切です。

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